Le praticien
Thomas Depond, kinésithérapeute et bike fitter
Je suis masseur-kinésithérapeute diplômé d'État. Le bike fitting, je le fais comme un bilan : on part de votre corps, on mesure, et on règle le vélo en conséquence.
Le parcours Kiné d'abord, bike fitter ensuite
Kinésithérapie
- 2015
Diplôme d'État de masseur-kinésithérapeute
La base de tout : l'examen clinique, le bilan, la rééducation.
- 2016-2017
Kiné du Sport Expert
Spécialisation dans la prise en charge du sportif amateur au sportif professionnel.
- 2017-2018
Thérapie Manuelle Structurelle
Techniques de manipulations structurelles.
- 2019
Dry needling — traitement des trigger points
Technique de piqûre intramusculaire, aussi appelée ponction sèche.
- 2023-2024
Clinique du coureur
Prévention des blessures et traitement des pathologies du coureur.
Bike fitting
- 2024
Bike fitting — niveau Expert
Formation de la Fédération Française de Cyclisme, en partenariat avec Physiovélo.
- 2025
Bike fitting — niveau Expert +
Route, triathlon, VTT, gravel : tous les types de vélo.
- 2025
Partenariat Trek Bicycle Toulouse Ouest
Premier kinésithérapeute partenaire d'un magasin Trek en France. Créneaux réguliers en magasin.
La méthode Un bilan de kiné avant le moindre réglage
Chaque séance commence sur la table de bilan, pas sur le vélo. Mobilité des hanches et des chevilles, souplesse des ischio-jambiers, antécédents — et, dans la Complète, asymétries de force mesurées au dynamomètre.
La position est ensuite construite à partir de ce corps-là — pas d'une formule ou d'une moyenne. On règle un vélo pour un corps, jamais un corps pour un vélo.
Et si le bilan révèle quelque chose qui relève de la kinésithérapie, le suivi peut continuer au cabinet.
Force maximale — quadriceps
Écart 8 %
| Gauche | 46 % | |
|---|---|---|
| Droite | 54 % |
Le matériel Ce qui sert à mesurer
Kinvent
Dynamomètre mobile : la force de chaque groupe musculaire, droite contre gauche.
SMP
Tablette de mesure des ischions : la largeur d'appui qui détermine la selle.
Photo et vidéo
La position est filmée et photographiée avant et après réglage. Vous repartez avec les images dans votre dossier.
Route, gravel, VTT, triathlon — et toutes les marques, pas seulement Trek.
Le cabinet Et la kinésithérapie
Kinés La Gravette — Ostéo — Balnéo
Je reçois aussi au cabinet Kinés La Gravette, à Gagnac-sur-Garonne : kinésithérapie du sport, bilans, suivi après bike fitting.
32 rue de la Gravette, 31150 Gagnac-sur-Garonne
Réservez votre créneau
Choisissez votre formule : les créneaux s'ouvrent sur Calendly, qui gère l'agenda, et la confirmation arrive par e-mail.
- À apporter : vélo, chaussures, cuissard, pédales — sans pédales, pas de séance.
- Paiement sur place : Wero, chèque ou espèces — pas de carte bancaire.
- Remboursement : non remboursé (Sécurité sociale, mutuelles).
Pas de créneau qui convienne ? Écrivez-moi, on trouve.